Novo aplicativo para câncer de mama oferece comunidade e conversa

Novo aplicativo para câncer de mama ajuda a conectar sobreviventes e aqueles que passam por tratamento

Breast Cancer Healthline é um aplicativo gratuito para pessoas que enfrentaram um diagnóstico de câncer de mama. O aplicativo está disponível na App Store e no Google Play. Baixe aqui.

Para muitos que estão passando por câncer de mama, familiares e amigos fornecem apoio incondicional e essencial. Mas ter conexões com pessoas que estão vivenciando exatamente o que você é é insubstituível.

O Breast Cancer Healthline (BCH) é um aplicativo gratuito criado para pessoas que vivem com câncer de mama. O aplicativo combina você com outras pessoas com base no tratamento, no estágio do câncer e nos interesses pessoais, para que você possa compartilhar experiências, trocar idéias entre si e expressar seus pensamentos e sentimentos com alguém que entenda em primeira mão.

"O aplicativo é uma maneira inovadora de fazer com que as mulheres com câncer de mama se conectem e discutam seu diagnóstico e tratamento", diz Ann Silberman, que recebeu um diagnóstico de câncer de mama em 2009. "Alguém que está com medo ou com um dia ruim pode ter um grupo de pessoas que estiveram lá – [à direita] no bolso [esperando para] se conectar. Ericka Hart, que recebeu um diagnóstico bilateral de câncer de mama aos 28 anos de idade, concorda.

“Eu encontrei grande facilidade em conversar com outros sobreviventes de câncer de mama, às vezes mais do que os membros da minha própria família, porque eles só conseguiram o que eu estava passando. Este aplicativo é uma oportunidade para se conectar apenas com as pessoas que o recebem, sem o incômodo ”, diz ela.

Crie sua própria comunidade

O aplicativo BCH combina com membros da comunidade todos os dias às 12 horas Horário padrão do Pacífico. Você também pode procurar perfis de membros e solicitar uma correspondência instantânea. Se alguém quiser combinar com você, você será notificado imediatamente. Uma vez conectados, os membros podem enviar mensagens uns aos outros e compartilhar fotos.

“Muitos grupos de apoio ao câncer de mama levam um longo período de tempo para conectá-lo a outros sobreviventes ou conectam você com base no que acreditam. trabalhos. Eu gosto que este é um algoritmo de aplicativo, em vez de uma pessoa fazendo a "correspondência", diz Hart.

"Não precisamos navegar em um site sobre câncer de mama e encontrar os grupos de suporte ou inscrever-se nos grupos de suporte que talvez já tenham sido iniciados. Nós temos apenas o nosso lugar e alguém para falar com a freqüência que precisamos / queremos ”, diz ela. Hart, uma mulher negra que se identifica como queer, também aprecia a oportunidade de se conectar com uma infinidade de identidades de gênero.

“Muitas vezes, os sobreviventes de câncer de mama são marcados como mulheres cisgêneras, e é importante não apenas reconhecer que o câncer de mama acontece com muitas identidades, mas também criar um espaço para pessoas de várias identidades se conectarem. Hart diz.

Sinta-se encorajado a conversar

Quando você encontrar correspondências que se encaixem, o aplicativo BCH facilita a conversa fornecendo quebra-gelos para responder.

“Então, se você não sabe o que dizer, pode simplesmente responder [às perguntas] ou ignorá-lo e apenas dizer oi”, explica Silberman.

Para Anna Crollman, que recebeu um diagnóstico de câncer de mama em 2015, a capacidade de personalizar essas perguntas dá um toque pessoal.

“Minha parte favorita da integração foi selecionar‘ O que alimenta sua alma? ’Isso me fez sentir mais como uma pessoa e menos como um paciente”, diz ela.

O aplicativo também notifica você quando você é mencionado em uma conversa, para que você possa interagir e manter a interação ativa.

“Foi ótimo poder conversar com novas pessoas com o meu doença que experimentou o que eu tenho e ajudá-los, bem como ter um lugar que eu possa obter ajuda, se necessário ", diz Silberman.

Hart observa que ter a opção de combinar frequentemente com as pessoas garante que você vai encontrar Alguém para conversar.

“Também é importante notar que só porque as pessoas compartilharam experiências de câncer de mama de vários graus, isso não significa que elas vão se conectar. Todas as experiências individuais de câncer de mama ainda precisam ser honradas. Não há um tamanho único para todos ”, diz ela.

Entre e saia da conversa em grupo

Para aqueles que preferem se envolver em um grupo em vez de um em um conversas, o aplicativo fornece discussões em grupo a cada dia da semana, liderado por um guia BCH. Os tópicos abordados incluem tratamento, estilo de vida, carreira, relacionamentos, recém-diagnosticados e viver com o estágio 4.

“Eu realmente gosto da seção de grupos do aplicativo”, diz Crollman. “A parte que considero particularmente útil é o guia que mantém a conservação, responde a perguntas e envolve os participantes. Isso me ajudou a me sentir muito bem-vinda e valorizada nas conversas. Como sobrevivente a alguns anos de tratamento, foi gratificante sentir que eu poderia contribuir com ideias e apoio para as mulheres recém-diagnosticadas na discussão. ”

Silberman aponta que ter uma pequena quantidade de opções em grupo mantém a escolhas de se tornar esmagadora.

“A maior parte do que precisamos falar está coberta no que há”, diz ela, acrescentando que viver com o estágio 4 é o seu grupo favorito. “Precisamos de um lugar para falar sobre nossos problemas, porque eles são muito diferentes do que no estágio inicial.”

“Hoje de manhã tive uma conversa sobre uma mulher cujos amigos não queriam falar sobre sua experiência com câncer. depois de um ano ”, diz Silberman. "As pessoas em nossas vidas não podem ser culpadas por não quererem ouvir sobre o câncer para sempre. Nenhum de nós também, eu acho. Por isso, é crucial que tenhamos um lugar para discutir isso sem sobrecarregar os outros."

Depois de entrar em um grupo, você não está comprometido com isso. Você pode sair a qualquer momento.

“Eu costumava fazer parte de muitos grupos de suporte do Facebook, e eu logava e via no meu feed de notícias que as pessoas tinham falecido. Eu era novo para os grupos, então eu não tinha nenhuma conexão com as pessoas necessariamente, mas estava apenas sendo inundado com pessoas morrendo ”, recorda Hart. "Eu gosto que o aplicativo é algo que eu posso optar em vez de apenas ver [a] o tempo todo."

Hart principalmente gravita em direção ao grupo" estilo de vida "no aplicativo BCH, porque ela está interessada em ter um bebê em um futuro próximo.

“Conversar com as pessoas sobre esse processo em um ambiente de grupo seria útil. Seria ótimo conversar com as pessoas sobre quais opções elas tomaram ou estão analisando, e como elas estão lidando com formas alternativas de amamentar ”, diz Hart.

Mantenha-se informado com artigos de boa reputação

Quando não estiver com vontade de interagir com os membros do aplicativo, você pode sentar e ler artigos relacionados a notícias sobre estilo de vida e câncer de mama, revisados ​​por Profissionais médicos da linha de saúde.

Em uma guia designada, navegue por artigos sobre diagnósticos, cirurgias e opções de tratamento. Explore os ensaios clínicos e a mais recente pesquisa sobre o câncer de mama. Encontre maneiras de nutrir seu corpo através do bem-estar, autocuidado e saúde mental. Além disso, leia histórias pessoais e depoimentos de sobreviventes de câncer de mama sobre suas viagens.

“Com um clique, você pode ler artigos que o mantenham atualizado sobre o que está acontecendo no mundo do câncer”, diz Silberman.

Por exemplo, Crollman diz Ela foi rapidamente capaz de encontrar notícias, conteúdo de blogs e artigos científicos sobre um estudo de fibra de feijão no que se refere ao câncer de mama, bem como um post escrito por um sobrevivente de câncer de mama detalhando sua experiência pessoal.

“Gostei do fato de o artigo informativo ter credenciais mostrando que ele foi checado por fatos, e ficou claro que havia dados científicos para apoiar as informações mostradas. Em uma época de tal desinformação, é poderoso ter uma fonte confiável de informações de saúde, bem como as partes mais relacionáveis ​​pessoais sobre os aspectos emocionais da doença, ”Crollman diz.

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Use com facilidade

O aplicativo BCH também foi projetado para facilitar a navegação.

“Eu gosto do aplicativo Healthline devido ao seu design simplificado e facilidade de uso. Posso acessá-lo facilmente no meu telefone e não preciso comprometer-me muito com o uso ”, afirma Crollman.

Silberman concorda, notando que o aplicativo levou apenas alguns segundos para baixar e foi simples de começar a usar.

“Não havia muito o que aprender, realmente. Eu acho que qualquer um poderia descobrir, é tão bem projetado ", diz ela.

Essa é exatamente a intenção do aplicativo: uma ferramenta que pode ser facilmente usada por todas as pessoas que enfrentam o câncer de mama.

“Neste ponto, a comunidade [do câncer de mama] ainda se esforça para encontrar os recursos necessários em um só lugar e se conectar com outros sobreviventes próximos e aqueles que compartilham experiências semelhantes”, diz Crollman. "Isso tem o potencial de se espalhar como um espaço colaborativo entre as organizações também – uma plataforma para conectar sobreviventes com informações valiosas, recursos, apoio financeiro, bem como ferramentas de navegação para o câncer."